Sport und Freizeit

ONLINEKURS: Bauch-Beine-Po Workout

Möchten Sie gezielt Bauch, Beine und Po trainieren und in Topform bringen? Dann ist dieses Online-Workout genau das Richtige für Sie.

ONLINEKURS: ZUMBA Fitness

ZUMBA ist wahrscheinlich das beste Workout überhaupt. Tanzen Sie in diesem Online-Kurs zu toller Musik und verbrennen dabei tonnenweise Kalorien, ohne es zu merken.

Ruderkurs für Erwachsene

Rudern ist ein naturverbundener Wassersport. Er verbindet Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik.

Bogenschießen für Erwachsene

Bogenschießen ist ein Sport, der sowohl jung, als auch alt begeistert. Neben der sportlichen Komponente stärkt Bogenschießen auch den Rücken und die Brustmuskulatur

Golf-Schnupperkurs

Erholsames Freizeitvergnügen, Gesundheit durch ganzheitliche Bewegung –
ein Familiensport für Jung und Alt.

Schafkopf für Fortgeschrittene

Nach den erfolgreichen Auftakt-Kursen für Anfänger im Vorjahr bietet die Frankenpost-Leserakademie Schafkopf-Neulingen die Möglichkeit, noch tiefer in die Kunst dieses Kartenspiels einzusteigen.

Stand-up-Paddling

Wer Lust hat, unter professioneller Anleitung vom Schwimmverein Hof, Stand-up-Paddling auszuprobieren beziehungsweise zu erlernen, kann dies beim SUP-Grundkurs auf dem Untreusee in Hof tun.

Schafkopf Anfängerkurs

In diesem Kurs lernen Sie spielerisch und zunächst mit offenen Karten diese Regeln, gemeinsam üben wir einfache Grundzüge und Spiele.

Akademie Wertgutschein

Sie sind sich nicht sicher welcher Kurs der richtige zum verschenken wäre? Dann schenken Sie doch einen Wertgutschein.

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