10-Wochen-ONLINEKURS: Rücken-Yoga, Enerie & Kraft
In diesem 10-Wochen-Onlinekurs stärken Sie Ihren Rücken, bauen Kraft auf, arbeiten an Ihrer Haltung und beugen so Schmerzen vor.
Sport und Freizeit
10-Wochen-ONLINEKURS: Sanftes Ausdauer-Training für Anfänger & dehnendes Yoga
In diesem 10-Wochen-Onlinekurs trainieren wir Ihre Ausdauer, steigern Ihre Energie und verbessern die Sauerstoffversorgung.
10-Wochen-ONLINEKURS: Yoga zur Dehnung & Einstieg in die Meditation
Dieser 10-Wochen-Onlinekurs hilft Ihnen sich während des Tages konzentriert, gedehnt und beweglich – in Kopf und Körper – zu fühlen.
Ruderkurs für Erwachsene
Rudern ist ein naturverbundener Wassersport. Er verbindet Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik.
Golf-Schnupperkurs
Erholsames Freizeitvergnügen, Gesundheit durch ganzheitliche Bewegung –
ein Familiensport für Jung und Alt.
Schafkopf für Fortgeschrittene
Nach den erfolgreichen Auftakt-Kursen für Anfänger im Vorjahr bietet die Frankenpost-Leserakademie Schafkopf-Neulingen die Möglichkeit, noch tiefer in die Kunst dieses Kartenspiels einzusteigen.
Heimat erleben – geführte E-Bike/Mountainbike-Tour
Genießen Sie die Schönheit unserer Region bei unserer geführten E-Bike/ Mountainbike-Tour und erleben Sie die pure Natur.
Schafkopf Anfängerkurs
In diesem Kurs lernen Sie spielerisch und zunächst mit offenen Karten diese Regeln, gemeinsam üben wir einfache Grundzüge und Spiele.
Akademie Wertgutschein
Sie sind sich nicht sicher welcher Kurs der richtige zum verschenken wäre? Dann schenken Sie doch einen Wertgutschein.
