ONLINEKURS: Hula Hoop – Mit Spaß zur schlanken Taille

Kalorien verbrennen durch Hüftkreisen zur Musik? Hula Hoop bringt nicht nur jede Menge Spaß und Glücksgefühle, es ist auch ein Weg zu einer tollen Taille und einem straffen Bauch. Die Hula-Bewegungen sehen nicht nur toll aus, sie trainieren auch effektiv den menschlichen Rumpf. Hula Hoop kennen viele noch aus Kindertagen: Ein Kunststoff- oder Holzreifen wird dabei schwungvoll um den eigenen Körper gekreist. Das passiert meist mit einem geschmeidigen Hüftschwung, ist aber durchaus auch mit den Beinen, Armen oder sogar dem Hals möglich.

Sie können dieses Training jetzt ausprobieren: Jenny Küchler lässt online mit Ihnen die Hüften kreisen. Der Kurs ist für alle Altersgruppen gedacht, Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

Benötigt wird ein Fitness – Hula Hoop – Reifen.

Wir empfehlen einen Reifen Hula Hoop Fitness Reifen für Erwachsene mit einem Anfangsgewicht von 1,2 kg. Für Fortgeschrittene kann das Gewicht auch etwas höher eingestellt werden.

So einfach geht´s:

  • Anmeldung über frankenpost.de/akademie (E-Mailadresse notwendig)
  • Am Kurstag erhalten Sie einen Link, diesen bitte 5-10 Minuten vor dem Start öffnen
  • Der Veranstaltung beitreten

Alle weiteren Infos erhalten Sie per Mail am Kurstag.

Preis: 12 € pro Kurs
Dauer: 45 Minuten

Termine:
Mo 01.03.2021, 19:00 – 19:45 Uhr – ausgebucht
Mi 03.03.2021, 19:00 – 19:45 Uhr

Kursleiterin:
Jenny Küchler

Falls Sie einen Hula Hoop Reifen benötigen, empfiehlt unsere Kursleiterin folgenden Reifen:

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Anmeldung für ONLINEKURS: Hula Hoop


Ich möchte den Kurs verschenken:


(Im Ticketshop erworbene Wertgutscheine können für die Frankenpost-Akademie eingelöst werden. Die Nummer finden Sie auf der Rückseite Ihres Gutscheins.)

Ich erhalte eine Rechnung über die Teilnahmegebühr.

Durch das Absenden des Anmeldecoupons entsteht keine gültige Teilnahmeberechtigung. Erst mit Erhalt des Bestätigungsbriefes ist eine beiderseitig verpflichtende Anmeldung erfolgt.


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